پرش به محتوا
  • خدمات ما ▾
    • مشاوره رشد فردی
    • روان درمانی
    • مشاوره کودک و نوجوان
    • مشاوره تحصیلی
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره ازدواج و زوجین
    • گفتار درمانی
    • مشاوره ورزشی

    مشاوره فردی

    اگر حس می‌کنی زیاد فکر می‌کنی، اضطراب داری، در تصمیم‌گیری‌ها مرددی، از نظر روحی خسته‌ای یا دوست داری کسی بدون قضاوت به حرف‌هایت گوش بدهد، احتمالاً مشاوره فردی دقیقاً برای تو می‌تواند مفید باشد.

    • ◆خودشناسی
    • ◆ارتباط سالم
    • ◆فن بیان و ارتباط مؤثر
    • ◆مدیریت خشم
    • ◆تفکر مثبت و انتقادی
    • ◆کمال‌طلبیِ سالم

    روان درمانی

    اگر حس می‌کنی یه غمِ قدیمی باهاته، زود به هم می‌ریزی، از درون خسته‌ای، یا اتفاق‌هایی توی گذشته‌ت هست که هنوز رهاشون نکردی، روان‌درمانی می‌تونه دقیقاً همون چیزی باشه که بهش نیاز داری.

    • ◆اختلال خواب
    • ◆اختلال بیش‌فعالی (ADHD)
    • ◆اختلال وسواس (OCD)
    • ◆اختلال افسردگی
    • ◆اختلال یادگیری
    • ◆اختلال تیک
    • ◆بدریخت‌انگاری بدنی (BDD)
    • ◆اختلال سازگاری
    • ◆اختلال استرس و اضطراب

    مشاوره کودک و نوجوان

    اگر حس می‌کنید فرزندتون زود عصبانی می‌شه، مضطربه، اعتمادبه‌نفسش کم شده، در مدرسه یا ارتباط با دیگران مشکل پیدا کرده یا تغییرات رفتاری غیرمعمولی داره، مشاوره کودک و نوجوان می‌تونه کمک‌کننده باشه.

    • ◆مهارت‌های زندگی روزمره
    • ◆مهارت‌های ارتقای IQ/EQ
    • ◆قلدری
    • ◆تک‌والدی
    • ◆جرأت «نه» گفتن
    • ◆تربیت مالی
    • ◆توسعه‌ی خلاقیت
    • ◆مدیریت زمان
    • ◆تربیت جنسی

    مشاوره تحصیلی

    اگه حس می‌کنی گیجی بین انتخاب‌ها، نمی‌دونی چی به دردت می‌خوره، از درس خسته شدی یا اضطراب امتحان‌ها اذیتت می‌کنه، مشاوره تحصیلی می‌تونه دقیقاً همون چیزی باشه که کم داری تا مسیرت روشن‌تر بشه.

    • ◆اضطراب امتحان و کنکور
    • ◆اصلاح روش‌های مطالعه
    • ◆برنامه‌ریزی

    مشاوره خانواده

    ااگه حس می‌کنید حرف‌هاتون شنیده نمی‌شه، مدام تنش توی خونه هست، رابطه والد و فرزند سخت شده یا خانواده از قبل مثل گذشته نیست، مشاوره خانواده می‌تونه همون کمکی باشه که حالِ رابطه‌ها رو بهتر می‌کنه.

    • ◆ارتقا مهارت‌های همسرداری
    • ◆ارتقا مهارت‌های فرزندپروری
    • ◆مشاوره به خانواده‌ها

    مشاوره ازدواج و زوجین

    اگر حس می‌کنید در رابطه‌تون بحث‌ها زیاد شده، احساس فاصله بین‌تون هست، در آستانه ازدواج هستید و می‌خواهید انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید یا دوست دارید رابطه‌تون عمیق‌تر و آرام‌تر بشه، مشاوره ازدواج و زوجین می‌تونه کمک بزرگی براتون باشه.

    • ◆مشاوره پیش از ازدواج
    • ◆زوج‌درمانی
    • ◆سکس‌تراپی

    گفتار درمانی

    اگر احساس می‌کنید کودکتان بعضی صداها را درست تلفظ نمی‌کند، دیر شروع به حرف زدن کرده، لکنت دارد یا در بیان خواسته‌هایش مشکل دارد، گفتاردرمانی می‌تواند کمک کند این مهارت‌ها قدم‌به‌قدم بهتر شوند.

    • ◆اختلالات گفتاری
    • ◆اختلالات زبانی
    • ◆اختلالات بلع و تغذیه

    مشاوره ورزشی

    اگر حس می‌کنید قبل از مسابقه خیلی مضطرب می‌شید، تمرکزتون زود از بین می‌ره، انگیزه‌تون کم شده یا می‌خواید از نظر ذهنی قوی‌تر عمل کنید، مشاوره و روان‌شناسی ورزشی می‌تونه کمک بزرگی براتون باشه.

    • ◆مشاوره ورزشکاران
    • ◆مشاوره مربیان و مسئولین
    • ◆مشاوره هواداران
  • کتاب های ما ▾
    • مجموعه خودیاری
    • مجموعه درست فکر کنیم
    • آموزش و روان‌درمانی
    • دیابت و ورزش

    مجموعه خودیاری

    این مجموعه مشکلات و نیازهای رایج در حوزه ­ی روانشناسی را به زبانی ساده و خلاصه به همراه نکات کاربردی برای کلیه مردم عزیز کشورمان تالیف شده است.

    مجموعه درست فکر کنیم

    این مجموعه برای شناخت و اصلاح افکار منفی و مزاحم در موضوع های مختلفی مثل بیماری ها، کاهش وزن، ترس از یادگیری زبان خارجی، تربیت فرزند، خود کشی، مسایل جنسی و… تالیف گردیده است.

    آموزش و روان‌درمانی

    این مجموعه شامل کتاب هایی است که راهنمای آموزش بیماری دیابت به آموزشگران دیابتی، آموزش مدیریت دیابت با ورزش به بیماران دیابتی و راهنمای روان درمانی به صورت جلسه به جلسه برای دانشجویان و دانش آموختگان رشته های روانشناسی و روان­پزشکی است.

    دیابت و ورزش

    راهکارهای علمی و عملی برای مدیریت و کنترل بیماری دیابت از طریق فعالیت‌های ورزشی.

      • ◆اعتماد به نفس یا اعتماد به سقف
      • ◆نه پررو باش نه کم‌رو
      • ◆نه بدبین باش نه خوش‌خیال
      • ◆نه عجول باش نه کند و بی‌خیال
      • ◆من کمال‌طلب نیستم فقط می‌خواهم بهترین و بی‌نقص باشم
      • ◆خوددوستی یا خودشیفتگی؟
      • ◆نیکوکاری یا مهرطلبی؟
      • ◆من فردی وابسته هستم ولی می‌خواهم مستقل شوم
      • ◆من خشمگین می‌شوم اما پرخاشگری نمی‌کنم
      • ◆من استرس دارم اما آن را کنترل می‌کنم
      • ◆آموزش آرام‌سازی تنفسی عضلانی و ذهنی
      • ◆راه‌های رسیدن به پیشرفت شخصی
      • ◆چگونه اهداف خود را در زندگی مشخص کنید؟
      • ◆رشد شخصیت از راه مثبت‌اندیشی
      • ◆به جای فردا صبح، از همین الان شروع کن
      • ◆آموزش مهارت‌های زندگی ویژه دانشجویان
      • ◆تفاهم یعنی پذیرش و احترام به تفاوت‌های یکدیگر در زوج‌ها
      • ◆با چه کسی ازدواج کنم که بدبخت و پشیمان نشوم
      • ◆چگونه با همسرم رفتار کنم که بدبخت و پشیمان نشوم
      • ◆بازی گوشی یا گوشی‌بازی!
    • ◆افکار و باورهای اشتباه در کنترل قند خون (دیابت)
    • ◆افکار و باورهای اشتباه درکاهش وزن و چاقی
    • ◆افکار و باورهای اشتباه در تربیت فرزند (از تولد تا هفت سالگی)
    • ◆افکار و باورهای اشتباه در تربیت فرزند (از هفت سالگی تا بزرگسالی)
    • ◆افکار و باورهای اشتباه در یادگیری زبان های خارجی
    • ◆101 نکته برای تغییر رفتار در آموزش دیابت
    • ◆درمان شناختی – رفتاری اختلال افسردگی اساسی
    • ◆درمان شناختی- رفتاری اختلال اضطراب فراگیر
    • ◆تشخیص و درمان تیپ رفتاری آ
    • ◆مدیریت دیابت با ورزش
  • روانشناسان ما ▾
    • رشد و توسعه فردی
    • روان درمانگران
    • کودک و نوجوان
    • مشاوران تحصیلی
    • مشاوران خانواده
    • زوج درمانگران
    • گفتار درمانگران
    آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
    متخصص روانشناسی
    خانم دکتر مریم باباخانی
    کارشناس ارشد رواشناسی
    خانم ندا طالب تبریزی
    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
    آقای دکتر حمید حسینی
    متخصص روانشناسی
    آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
    متخصص روانشناسی
    خانم دکتر مریم باباخانی
    کارشناس ارشد رواشناسی
    خانم ندا طالب تبریزی
    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
    خانم دکتر مینا ساداتی
    کاندیدای دکترای روانشناسی
    خانم دکتر سپیده غفارپور
    متخصص روانشناسی
    خانم دکتر مریم باباخانی
    کارشناس ارشد رواشناسی
    خانم زهرا دستگیر عالی
    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
    آقای دکتر حمید حسینی
    متخصص روانشناسی
    آقای دکتر علی نگارنده
    متخصص روانشناسی
    خانم دکتر ثمره محجوبیان
    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
    آقای حمید کریمی
    متخصص روانشناسی
    خانم مریم رحیم زاده
    متخصص روانشناسی
    خانم زهرا دستگیر عالی
    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
    آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
    متخصص روانشناسی
    خانم ندا طالب تبریزی
    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
    خانم مریم باباخانی
    کارشناس ارشد رواشناسی
    خانم مینا ساداتی
    کاندیدای دکترای روانشناسی
    خانم دکتر سپیده غفارپور
    متخصص روانشناسی
    خانم مریم رحیم زاده
    متخصص روانشناسی
    آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
    متخصص روانشناسی
    خانم مریم باباخانی
    کارشناس ارشد رواشناسی
    خانم ندا طالب تبریزی
    کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
    خانم دکتر سپیده غفارپور
    متخصص روانشناسی
    آقای دکتر علی نگارنده
    متخصص روانشناسی
  • سرم آگاهی و مهارت
  • تست های روانشناسی ▾
    • تست های شخصیت شناسی
    • تست های بالینی و تشخیصی
    • تست های عشق و ازدواج
    • تست های خانواده
    • تست های تحصیلی
    • تست های سبک زندگی
    • تست های رشدی و کودک
    • تست های روابط اجتماعی

    تست های شخصیت شناسی

    اگر حس می‌کنی زیاد فکر می‌کنی، اضطراب داری، در تصمیم‌گیری‌ها مرددی، از نظر روحی خسته‌ای یا دوست داری کسی بدون قضاوت به حرف‌هایت گوش بدهد، احتمالاً مشاوره فردی دقیقاً برای تو می‌تواند مفید باشد.

    • ◆خودشناسی
    • ◆ارتباط سالم
    • ◆فن بیان و ارتباط مؤثر
    • ◆مدیریت خشم
    • ◆تفکر مثبت و انتقادی
    • ◆کمال‌طلبیِ سالم

    تست های بالینی و تشخیصی

    اگر حس می‌کنی یه غمِ قدیمی باهاته، زود به هم می‌ریزی، از درون خسته‌ای، یا اتفاق‌هایی توی گذشته‌ت هست که هنوز رهاشون نکردی، روان‌درمانی می‌تونه دقیقاً همون چیزی باشه که بهش نیاز داری.

    • ◆اختلال خواب
    • ◆اختلال بیش‌فعالی (ADHD)
    • ◆اختلال وسواس (OCD)
    • ◆اختلال افسردگی
    • ◆اختلال یادگیری
    • ◆اختلال تیک
    • ◆بدریخت‌انگاری بدنی (BDD)
    • ◆اختلال سازگاری
    • ◆اختلال استرس و اضطراب

    تست های عشق و ازدواج

    اگر حس می‌کنید فرزندتون زود عصبانی می‌شه، مضطربه، اعتمادبه‌نفسش کم شده، در مدرسه یا ارتباط با دیگران مشکل پیدا کرده یا تغییرات رفتاری غیرمعمولی داره، مشاوره کودک و نوجوان می‌تونه کمک‌کننده باشه.

    • ◆مهارت‌های زندگی روزمره
    • ◆مهارت‌های ارتقای IQ/EQ
    • ◆قلدری
    • ◆تک‌والدی
    • ◆جرأت «نه» گفتن
    • ◆تربیت مالی
    • ◆توسعه‌ی خلاقیت
    • ◆مدیریت زمان
    • ◆تربیت جنسی

    تست های خانواده

    اگه حس می‌کنی گیجی بین انتخاب‌ها، نمی‌دونی چی به دردت می‌خوره، از درس خسته شدی یا اضطراب امتحان‌ها اذیتت می‌کنه، مشاوره تحصیلی می‌تونه دقیقاً همون چیزی باشه که کم داری تا مسیرت روشن‌تر بشه.

    • ◆اضطراب امتحان و کنکور
    • ◆اصلاح روش‌های مطالعه
    • ◆برنامه‌ریزی

    تست های تحصیلی

    ااگه حس می‌کنید حرف‌هاتون شنیده نمی‌شه، مدام تنش توی خونه هست، رابطه والد و فرزند سخت شده یا خانواده از قبل مثل گذشته نیست، مشاوره خانواده می‌تونه همون کمکی باشه که حالِ رابطه‌ها رو بهتر می‌کنه.

    • ◆ارتقا مهارت‌های همسرداری
    • ◆ارتقا مهارت‌های فرزندپروری
    • ◆مشاوره به خانواده‌ها

    تست های سبک زندگی

    اگر حس می‌کنید در رابطه‌تون بحث‌ها زیاد شده، احساس فاصله بین‌تون هست، در آستانه ازدواج هستید و می‌خواهید انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید یا دوست دارید رابطه‌تون عمیق‌تر و آرام‌تر بشه، مشاوره ازدواج و زوجین می‌تونه کمک بزرگی براتون باشه.

    • ◆مشاوره پیش از ازدواج
    • ◆زوج‌درمانی
    • ◆سکس‌تراپی

    تست های رشدی و کودک

    اگر احساس می‌کنید کودکتان بعضی صداها را درست تلفظ نمی‌کند، دیر شروع به حرف زدن کرده، لکنت دارد یا در بیان خواسته‌هایش مشکل دارد، گفتاردرمانی می‌تواند کمک کند این مهارت‌ها قدم‌به‌قدم بهتر شوند.

    • ◆اختلالات گفتاری
    • ◆اختلالات زبانی
    • ◆اختلالات بلع و تغذیه

    تست های روابط اجتماعی

    اگر حس می‌کنید قبل از مسابقه خیلی مضطرب می‌شید، تمرکزتون زود از بین می‌ره، انگیزه‌تون کم شده یا می‌خواید از نظر ذهنی قوی‌تر عمل کنید، مشاوره و روان‌شناسی ورزشی می‌تونه کمک بزرگی براتون باشه.

    • ◆مشاوره ورزشکاران
    • ◆مشاوره مربیان و مسئولین
    • ◆مشاوره هواداران

کلینیک آرمان نوین

خدمات ما

←

روانشناسان ما

←

کتاب‌های ما

←

تست‌های روانشناسی

←

سرم آگاهی و مهارت

خدمات ما

مشاوره رشد فردی
روان درمانی
مشاوره کودک و نوجوان
مشاوره تحصیلی
مشاوره خانواده
مشاوره ازدواج و زوجین
گفتار درمانی
مشاوره ورزشی

کتاب‌های ما

مجموعه خودیاری

۲۰ عنوان
←

مجموعه درست فکر کنیم

۵ عنوان
←

راهنمای آموزش و روان درمانی

۴ عنوان
←

دیابت و ورزش

۱ عنوان
←

مجموعه خودیاری

من خشمگین می شوم اما پرخاشگری نمی کنم
من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم
اعتماد به نفس یا اعتماد به سقف
بازی گوشی یا گوشی بازی !
نه پررو باش نه کم رو
آموزش آرام سازی تنفسی عضلانی و ذهنی
تفاهم یعنی پذیرش و احترام به تفاوت های یکدیگر در زوج ها
با چه کسی ازدواج کنم که بدبخت و پشیمان نشوم
به جای فردا صبح، از همین الان شروع کن
نیکوکاری یا مهرطلبی؟
چگونه با همسرم رفتار کنم که بدبخت و پشیمان نشوم
راه های رسیدن به پیشرفت شخصی
چگونه اهداف خود را در زندگی مشخص کنید؟
نه بدبین باش نه خوش خیال
رشد شخصیت از راه مثبت اندیشی
من فردی وابسته هستم ولی میخواهم مستقل شوم
نه عجول باش نه کند و بی خیال
من کمال طلب نیستم فقط میخواهم بهترین و بی نقص باشم
خود دوستی یا خودشیفتگی؟
آموزش مهارت های زندگی ویژه دانشجویان

مجموعه درست فکر کنیم

افکار و باورهای اشتباه در کنترل قند خون (دیابت)
افکار و باورهای اشتباه درکاهش وزن و چاقی
افکار و باورهای اشتباه در تربیت فرزند (از تولد تا هفت سالگی)
افکار و باورهای اشتباه در تربیت فرزند (از هفت سالگی تا بزرگسالی)
افکار و باورهای اشتباه در یادگیری زبان های خارجی

راهنمای آموزش و روان درمانی

101 نکته برای تغییر رفتار در آموزش دیابت
درمان شناختی – رفتاری اختلال افسردگی اساسی
درمان شناختی- رفتاری اختلال اضطراب فراگیر
تشخیص و درمان تیپ رفتاری آ

دیابت و ورزش

مدیریت دیابت با ورزش

تیم روانشناسان

مشاوران رشد و توسعه فردی+
👨‍⚕️ آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
👩‍⚕️ خانم دکتر مریم باباخانی
👩‍⚕️ خانم ندا طالب تبریزی
👨‍⚕️ آقای دکتر حمید حسینی
روان درمانگران+
👨‍⚕️ آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
👩‍⚕️ خانم دکتر مریم باباخانی
👩‍⚕️ خانم ندا طالب تبریزی
مشاوران کودک و نوجوان+
👩‍⚕️ خانم دکتر مینا ساداتی
👩‍⚕️ خانم دکتر سپیده غفارپور
👩‍⚕️ خانم دکتر مریم باباخانی
👩‍⚕️ خانم زهرا دستگیر عالی
👨‍⚕️ آقای دکتر حمید حسینی
👨‍⚕️ آقای دکتر علی نگارنده
👩‍⚕️ خانم دکتر ثمره محجوبیان
👨‍⚕️ آقای حمید کریمی
👩‍⚕️ خانم مریم رحیم زاده
مشاوران تحصیلی+
👩‍⚕️ خانم زهرا دستگیر عالی
مشاوران خانواده+
👨‍⚕️ آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
👩‍⚕️ خانم ندا طالب تبریزی
👩‍⚕️ خانم مریم باباخانی
👩‍⚕️ خانم مینا ساداتی
👩‍⚕️ خانم دکتر سپیده غفارپور
👩‍⚕️ خانم مریم رحیم زاده
زوج درمانگران+
👨‍⚕️ آقای دکتر محمد قهرمانی خرم
👩‍⚕️ خانم مریم باباخانی
👩‍⚕️ خانم ندا طالب تبریزی
👩‍⚕️ خانم دکتر سپیده غفارپور
گفتار درمانگران+
👨‍⚕️ آقای دکتر علی نگارنده

تست‌های روانشناسی

تست های شخصیت شناسی
تست های بالینی و تشخیصی
تست های عشق و ازدواج
تست های خانواده
تست های تحصیلی
تست های سبک زندگی
تست های رشدی و کودک
تست های روابط اجتماعی

psychotest settings

لطفاً وارد شوید.

Recent Posts

  • دیابت چیست؟ و انواع آن کدامند؟
  • ازکجا بفهمیم قند خونمان افزایش پیدا کرده و دچار دیابت شده ایم؟
  • استرس و علائم آن چیست ؟
  • چرا دچار استرس می شویم ؟
  • منابع استرس چیست ؟

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter در Hello world!

Archives

  • جولای 2025
  • ژوئن 2024
  • ژانویه 2024
  • نوامبر 2023

Categories

  • Uncategorized
  • استرس واضطراب
  • دیابت

آدرس آرمان نوین

ساعات کاری آرمان نوین

لینک های مرتبط

تهران، خیابان سهروردی شمالی، خیابان هویزه غربی، پلاک 57 طبقه چهارم

 02188500457 

 02188501079

شنبه                     10:00 تا 19:00
یک شنبه               
10:00 تا 19:00

دو شنبه                 
10:00 تا 19:00
سه شنبه                10:00 تا 19:00
چهار شنبه               10:00 تا 19:00

پنج شنبه                10:00 تا 19:00

انجمن روانشناسی ایران

انجمن دیابت ایران

دکتر محمد قهرمانی خرم

Icon-instagram-1 X-twitter Whatsapp

درج/ویرایش پیوند

نشانی مقصد را وارد نمایید

یا پیوند به محتوای موجود

    معیاری برای جستجو مشخص نشده است. نمایش دادن آخرین موارد. جستجو کنید یا برای انتخاب موارد، از کلیدهای جهت بالا و پایین استفاده کنید.